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Os smoothies ou batidos de fruta são uma forma rápida e prática de consumir mais fruta, especialmente para quem não tem esse hábito.São ideais tanto para o pequeno-almoço, como num snack ou refeição ligeira.Utiliza diferentes frutas nos teus smoothies ou batidos de fruta. Dessa forma obténs diferentes sabores com diversas combinações de vitaminas e minerais.<h2>Um smoothie colorido e muito nutritivo</h2>A nossa sugestão de hoje vai para um Smoothie de açaí e manga. Dois frutos poderosos e muito nutritivos que conferem uma explosão de antioxidantes, vitaminas, fibras e muito sabor.São precisos apenas 3 ingredientes e um liquidificador!Native Açaí Zero - 160mlPolpa manga Brasfrut - 100gLeite ou bebida vegetal - 300ml<img src="/uploads/imagem_acai_zero_3a9c5fbdb4.jpg" alt="imagem-acai-zero.jpg"><h3>e num instante fica preparado...</h3>Começa primeiramente por preparar o smoothie de açaí. Coloca no liquidificador o teu Native Açaí (previamente retirado do congelador) e 200ml de leite ou bebida vegetal. Tritura tudo até obteres uma textura cremosa. Reserva.De seguida prepara o smoothie de manga. Coloca no liquificador o restante leite ou bebida vegetal e a polpa de manga da Brasfrut. (<a target="_self" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.brasfrut.pt/">vê aqui como utilizar corretamente a polpa congelada Brasfrut</a>). Logo depois, tritura tudo até obteres uma textura cremosa.Por último, coloca num copo alto parte do smoothie de açaí e finaliza suavemente com o smoothie de manga de forma a que não se misturem totalmente.Bebe de imediato e desfruta deste Smoothie de açaí e manga delicioso!!Os Native Açaí estão disponíveis na secção das frutas congeladas dos hipermercados. <a target="_self" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://nativefoods.vercel.app/contactos">Saiba mais sobre os nossos produtos aqui</a>{{<a target="_self" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://nativefoods.vercel.app/produtos/native-acai-zero-acucar">Descobre o Native Açaí Zero Açúcar</a>}}

Os smoothies ou batidos de fruta são uma forma rápida e prática de consumir mais fruta, especialmente para quem não tem esse hábito.

Smoothie de açaí e manga

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