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Os batidos são conhecidos pela sua versatilidade e por serem uma opção prática e rápida de preparar para quem procura uma alimentação saudável e nutritiva. E, se a tua intenção é tornar esta bebida ainda mais saudável, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.nativefoods.pt/beneficios-acai">preparar um batido de açaí</a> é a solução perfeita.Além de ser uma fonte de energia natural, o açaí tem vários benefícios para a saúde, em especial para o sistema imunitário, gastrointestinal e cardiovascular. Por isso, incluíres açaí nos teus batidos é uma das formas possíveis de aproveitares todos os benefícios deste fruto incrível.Com a combinação de diferentes ingredientes, é possível criar batidos com uma infinidade de cores, sabores e, até mesmo, texturas.Sabias que podes criar um batido de açaí perfeito para cada altura do teu dia? É verdade. E nós vamos dizer-te como.<h2>Como preparar um batido de açaí no liquidificador?</h2><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.nativefoods.pt/blog/como-devo-comer-acai-descobre-7-formas-de-incluir-este-super-fruto-na-tua-alimentacao">Preparar um batido de açaí no liquidificador</a> é uma forma rápida e fácil de desfrutares de todos os benefícios nutricionais do açaí, ao mesmo tempo que tens uma opção saudável e saborosa para diferentes momentos do dia.<img src="/uploads/liquidificador_5_receitas_de_batido_de_acai_que_te_vao_deixar_com_agua_na_boca_native_acai_11c20ecb2c.jpg" alt="liquidificador-5-receitas-de-batido-de-acai-que-te-vao-deixar-com-agua-na-boca-native-acai.jpg">Esta preparação é super fácil e acreditamos mesmo que vais ficar fã. Para fazeres o teu batido de açaí no liquidificador, basta:<ol><li>Escolher os ingredientes — o primeiro passo é mesmo escolher os ingredientes que vais usar no teu batido:<ol><li>Começa pela base do batido — podes optar por leite, uma bebida vegetal ou, até mesmo, água;</li><li>Escolhe a tua combinação de frutas preferida para tornar o teu batido de açaí ainda mais apetitoso;</li><li>Complementa o batido com alguns ingredientes extra como aveia, granola, sementes, mel, ou outros;</li></ol></li><li>Decidir que Native Açaí vais usar — Original, Zero Açúcar ou Banana. Qual o teu preferido? 3 opções super nutritivas, com sabores inconfundíveis e a textura perfeita para tornar o teu batido irresistível;</li><li>Colocar os ingredientes no liquidificador — agora que escolheste o Native Açaí que mais gostas, é só tirá-lo do congelador e colocá-lo diretamente no liquidificador. Adiciona as frutas, a bebida vegetal e os restantes ingredientes que escolheste. Tem atenção às quantidades dos ingredientes para conseguires obter a textura adequada;</li><li>Bater os ingredientes todos — mistura todos os ingredientes até obteres uma textura cremosa e homogénea;</li><li>Provar para ter a certeza que o sabor, e também a textura, estão do teu agrado;</li><li>Servir e aproveitar!</li></ol><img src="/uploads/infografico_5_receitas_de_batido_de_acai_que_te_vao_deixar_com_agua_na_boca_native_acai_94c017f034.jpg" alt="infografico-5-receitas-de-batido-de-acai-que-te-vao-deixar-com-agua-na-boca-native-acai.jpg"><h2>5 receitas de batido de açaí para cada momento do teu dia</h2>Também concordas que todas as horas do dia são perfeitas para um momento açaí? Nós achamos que sim. Por isso, preparamos algumas receitas que podes ter à mão para preparares o teu batido de açaí sempre que te apeteça.<h3>1. O batido perfeito para o teu pequeno-almoço</h3>O açaí é um superalimento rico em antioxidantes e nutrientes essenciais para o nosso organismo. Por isso, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.nativefoods.pt/blog/descobre-quantas-calorias-tem-o-acai-e-se-este-fruto-engorda-como-consumir-de-forma-saudavel">incluir um batido de açaí no teu pequeno-almoço</a> é uma excelente forma de começar o dia com energia e, claro, saúde.Uma opção deliciosa e refrescante para esta refeição que, como viste atrás, pode ser preparada em casa de forma super simples.<img src="/uploads/pequeno_almoco_5_receitas_de_batido_de_acai_que_te_vao_deixar_com_agua_na_boca_native_acai_de2474504f.jpg" alt="pequeno-almoco-5-receitas-de-batido-de-acai-que-te-vao-deixar-com-agua-na-boca-native-acai.jpg">A nossa sugestão <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.tuasaude.com/aveia/">é um batido de açaí e aveia com morangos</a>. O que te parece?Apenas precisas de:<ul><li>1 embalagem de Native Açaí Original 160 ml</li><li>1/2 chávena de flocos de aveia</li><li>Morangos</li><li>1 chávena de bebida vegetal</li><li>1 colher de sopa de mel ou xarope de agave</li><li>Sementes de chia para decorar</li></ul>Coloca a aveia, o açaí, os morangos, a bebida vegetal e o mel no liquidificador e faz magia. Serve o batido num copo e decora com sementes de chia.<h3>2. Batido de açaí proteico pré-treino (ou pós-treino)</h3>O açaí é uma fruta muito apreciada pelos atletas devido aos seus benefícios nutricionais, sendo uma excelente fonte de antioxidantes, fibras, vitaminas e minerais. Além disso, este superalimento também é uma ótima fonte de energia, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.nativefoods.pt/blog/native-acai-5-beneficios-no-seu-consumo-pos-treino">o que faz do batido de açaí a opção ideal para o pré ou pós-treino</a>.Para preparar este batido, vais precisar de:<ul><li>1 embalagem de 160 ml de Native Açaí Banana</li><li>1/2 chávena de bebida de amêndoa (ou outra que gostes)</li><li>1 colher de sopa de proteína (whey protein, proteína vegetal, etc.)</li><li>1 colher de sopa de manteiga de amendoim (ou outra)</li><li>Gelo (caso gostes do batido fresco)</li></ul>Para preparar o batido, já sabes, basta colocares todos os ingredientes no liquidificador e bater até obter uma mistura cremosa.Este batido de açaí é uma excelente opção para te fornecer toda a energia e nutrientes necessários para uma melhor performance no teu treino ou, se for o caso, para te ajudar na recuperação após o exercício.<img src="/uploads/batido_5_receitas_de_batido_de_acai_que_te_vao_deixar_com_agua_na_boca_native_acai_2bb7bfa366.jpg" alt="batido-5-receitas-de-batido-de-acai-que-te-vao-deixar-com-agua-na-boca-native-acai.jpg"><h3>3. O batido de açaí que vais querer para sobremesa</h3><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.nativefoods.pt/receitas">Existem diversas receitas para preparar um batido de açaí</a> para a tua sobremesa, desde as mais simples até as mais elaboradas. Sugerimos-te uma opção mais doce, perfeita para finalizares a tua refeição — um batido de açaí com granola e mel.Ingredientes:<ul><li>1 embalagem de Native Açaí Original 160 ml</li><li>Frutos silvestres</li><li>½ chávena de bebida de amêndoa</li><li>2 colheres de sopa de granola</li><li>1 colher de sopa de mel</li></ul>Coloca no liquidificador o açaí, a fruta e a bebida vegetal. Mistura e, quando tiveres a textura perfeita, pega num copo, coloca a granola no fundo, o batido por cima e finaliza com o mel.<h3>4. Batido refrescante de açaí com hortelã e limão</h3>Uma opção deliciosa e refrescante para aproveitar todos os benefícios do açaí é preparar um batido com hortelã e limão. Além de ser uma combinação surpreendente (e saborosa), esta receita é perfeita para os dias mais quentes de verão, por exemplo.Para preparar este batido precisas de:<ul><li>1 embalagem de Native Açaí Original</li><li>Sumo de 1 limão</li><li>Folhas de hortelã</li><li>1 colher de sopa de mel ou um adoçante saudável</li><li>200 ml de água gelada</li></ul>Mistura no liquidificador todos os ingredientes até teres a consistência que desejas. Prova e vê se é necessário ajustar a quantidade de mel. Se está como gostas, então serve o batido num copo alto e decora com algumas folhas de hortelã e umas rodelas de limão.<img src="/uploads/batido_sobremesa_5_receitas_de_batido_de_acai_que_te_vao_deixar_com_agua_na_boca_native_acai_a1fa968ee4.jpg" alt="batido-sobremesa-5-receitas-de-batido-de-acai-que-te-vao-deixar-com-agua-na-boca-native-acai.jpg"><h3>5. O batido que vais poder consumir sem culpa</h3>Se és fã de açaí, mas queres desfrutar desta delícia sem pensar nas calorias, que tal <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.nativefoods.pt/produtos/native-acai-zero-acucar">experimentar um batido de açaí sem culpa (e sem açúcar)</a>, mais leve e nutritivo?Vê o que achas da nossa sugestão de batido de açaí com abacaxi e água de côco.Os ingredientes são:<ul><li>1 embalagem de Native Açaí Zero Açúcar</li><li>½ abacaxi partido em pedaços pequenos</li><li>Sumo de 1 limão</li><li>½ chávena de água de coco</li><li>Folhas de hortelã</li></ul>Bate todos os ingredientes no liquidificador até obteres uma mistura cremosa. Serve e decora com folhas de hortelã.<h2>Qual a tua receita preferida?</h2><img src="/uploads/sumo_5_receitas_de_batido_de_acai_que_te_vao_deixar_com_agua_na_boca_native_acai_95f8d013fb.jpg" alt="sumo-5-receitas-de-batido-de-acai-que-te-vao-deixar-com-agua-na-boca-native-acai.jpg">Queremos mesmo saber <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.nativefoods.pt/beneficios-acai">qual a tua receita preferida de açaí</a>! E queremos, também, que partilhes connosco as tuas criações e as combinações que já experimentaste.Passa no <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.facebook.com/mynativeacai/">Facebook</a> ou no <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.instagram.com/acai_native/">Instagram</a> da Native Foods e partilha connosco as tuas inspirações.

Com a combinação de diferentes ingredientes, é possível criar batidos com uma infinidade de cores, sabores e, até mesmo, texturas.Sabias que podes criar um batido de açaí perfeito para cada altura do teu dia? É verdade. E nós vamos dizer-te como.

5 receitas de batido de açaí que te vão deixar com água na boca

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